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途中経過・・・

いつもどおり5時半に目が開くが（何しろ9時半か10時には寝ているので）、今日は7時まで少々ゆっくりした。それでも走りたくなって、今朝はQueenの曲を聴きながら、ジョッギング。そして熱〜いシャワーと。これが実に生きていることを実感できる瞬間。

わが肉体改造は順調で、30台を目指しているが、やはり持久力は落ちている。そのため、あまりあちこちのパーツを一度には鍛えられず、ポイントを搾って、短時間で一点集中的にやらないと苦しくなる。苦しいと継続ができないので、とにかく楽しさを覚える範囲で、を心がける。

アップロードファイル 8KBしかしわがボディは比較的に反応性がよく、狙ったパーツは大体イメージ通りに反応する。これがけっこうオモシロイわけ。というわけで途中経過（my torso）です。アップロードファイル 68KB夏を惜しんで・・・

　＊　＊　＊

本日のメッセージ
・アウトライン
・ワーシップ(mp3)
・メッセージ(mp3)

キリストはご自分の御体を建て上げておられます。キリストこそ弱い肢体にいのちを注入し、訓練を与え、強くして下さる宇宙的なボディ・ビルダーなのです！

Commented by ゆみこ 2007年09月03日（月）21:57

真っ黒。なのですが・・・。わざとぼかしてるのでしょうか？

Commented by Luke 2007年09月05日（水）07:46

ええと、あまり追求されると・・・汗。軽く流してください〜。