* 旧Dr.Luke的日々のココロ *
午前はいつもどおりプールとサウナ。この時期はサウナの後のプールの冷たさが最高に気持ちイイ！
午後はカミさんと映画。トム・クルーズの『M:I:Ⅲ』。かつてのピーター・グレーブスのTVシリーズの映画版。まあ、Ⅱまではそれなりに楽しめたが、今回はストーリー的にもアクション的にもあまり面白くない。単なる娯楽作品か。
その後、バルコニーにて、花か、盆栽か、家庭菜園をやる道具をホームセンター島忠にてイロイロとそろえる。土いじりの準備と言うわけで・・・＾＾。
昨日NHKスペシャルで「脳を再生する」をやっていたが、とにかく興味を広くもって、絶えず勉強することと歩くことで、80歳でも神経細胞が新生するとのこと。100歳を超えた人たちでも人生の生き方で海馬がやたらと若かったり、前頭葉が退化しなかったりと。昨今めっきり記憶が衰えていることを意識している私にも希望が湧いてきました＾＾
衰えた私の頭にも希望がみえてきました。興味を持ち、頭使って、歩きましょうと。歩くといえば、後ろ向きに歩く事がいいとか読んだような気がして、
またなんば歩きも普通の歩きかたよりも、頭つかうとか、やりはじめました。何とかつづけなくては。ダイエットにもいいし。